Если вы хотите найти свои 20% усилий для 80% результата – чтобы худеть легко, быстро, без насилия над собой…
Тогда приходите на консультацию-диагностику, где мы найдём ваши 20% усилий для идеального тела.
Меня зовут Михаил Козлов. 9 лет работаю фитнес-тренером.
7500+ персональных тренировок
500+ личных консультаций
300+ женщин достигли целей по системе 80/20
Система 80/20 — это выжимка опыта работы с тысячами женщин. Я видел что работает, что нет, где люди застревают, где совершают ошибки. И создал систему диагностики, которая позволяет находить ваши личные 20% быстро.
7500+ персональных тренировок
500+ личных консультаций
300+ женщин достигли целей по системе 80/20
Система 80/20 — это выжимка опыта работы с тысячами женщин. Я видел что работает, что нет, где люди застревают, где совершают ошибки. И создал систему диагностики, которая позволяет находить ваши личные 20% быстро.
Вот что вы получите от консультации-диагностики:
1️⃣ Выявим вашу главную преграду которая мешает худеть
Проанализируем вашу историю попыток, текущее питание и активность, оценим метаболизм. Найдем реальную причину почему не получалось ранее.
2️⃣ Определим ваши личные 20% усилий для эффективного похудения
Выберем 1-2 ключевых действия под вашу ситуацию. Проверим как это вписывается в ваш образ жизни. Разберём как и почему именно эти действия помогут вам.
3️⃣ Составим план первых шагов
Разобьем на конкретные действия. Составим четкий план на первый месяц. Разберём как отслеживать прогресс.
4️⃣ Обсудим как избежать типичных ошибок
Узнаете о подводных камнях, что не надо делать в вашем случае. Это сэкономит вам много месяцев жизни и кучу денег. Будет уверенность что вы движетесь в правильном направлении.
❌ Никаких абстрактных советов в стиле “ешь меньше / двигайся больше” – а конкретный персональный план под вашу жизнь.
❤️ Стоимость консультации-диагностики – всего 1500 руб
1️⃣ Выявим вашу главную преграду которая мешает худеть
Проанализируем вашу историю попыток, текущее питание и активность, оценим метаболизм. Найдем реальную причину почему не получалось ранее.
2️⃣ Определим ваши личные 20% усилий для эффективного похудения
Выберем 1-2 ключевых действия под вашу ситуацию. Проверим как это вписывается в ваш образ жизни. Разберём как и почему именно эти действия помогут вам.
3️⃣ Составим план первых шагов
Разобьем на конкретные действия. Составим четкий план на первый месяц. Разберём как отслеживать прогресс.
4️⃣ Обсудим как избежать типичных ошибок
Узнаете о подводных камнях, что не надо делать в вашем случае. Это сэкономит вам много месяцев жизни и кучу денег. Будет уверенность что вы движетесь в правильном направлении.
❌ Никаких абстрактных советов в стиле “ешь меньше / двигайся больше” – а конкретный персональный план под вашу жизнь.
❤️ Стоимость консультации-диагностики – всего 1500 руб
Фото результатов:
Консультация и система “80/20” поможет вам получить…
Внешние изменения:
✅ Худеете не только на весах – видны изменения в зеркале и по одежде.
✅ Уходят проблемные зоны: живот, бока, бедра.
✅ Улучшается качество кожи – подтягивается, нет дряблости.
✅ Появляется тонус, мышцы рельефнее.
✅ Движения становятся легче.
Внутренние изменения:
✅ Появляется ясность – вы точно знаете что работает для вас.
✅ Исчезает тревога – больше не мучают мысли "а вдруг опять не получится".
✅ Пропадает зацикленность на еде – не нужно постоянно себя контролировать и бороться с собой.
✅ Растет мотивация – когда видишь прогресс, хочется двигаться дальше.
✅ Улучшается самочувствие – больше энергии и желания жить.
✅ Вы перестанете откладывать жизнь "на потом".
✅ Не будете думать "сначала похудею, а потом пойду на фотосессию / куплю платье / начну встречаться".
Вы просто живете, прямо сейчас и так как хотите.
Надеваете то платье. Идете на ту фотосессию. Чувствуете себя уверенно на пляже. Позволяете себе иметь то, что хотите.
И постепенно становитесь женщиной которой хотите быть.
Например, как Марина ⏬
Внешние изменения:
✅ Худеете не только на весах – видны изменения в зеркале и по одежде.
✅ Уходят проблемные зоны: живот, бока, бедра.
✅ Улучшается качество кожи – подтягивается, нет дряблости.
✅ Появляется тонус, мышцы рельефнее.
✅ Движения становятся легче.
Внутренние изменения:
✅ Появляется ясность – вы точно знаете что работает для вас.
✅ Исчезает тревога – больше не мучают мысли "а вдруг опять не получится".
✅ Пропадает зацикленность на еде – не нужно постоянно себя контролировать и бороться с собой.
✅ Растет мотивация – когда видишь прогресс, хочется двигаться дальше.
✅ Улучшается самочувствие – больше энергии и желания жить.
✅ Вы перестанете откладывать жизнь "на потом".
✅ Не будете думать "сначала похудею, а потом пойду на фотосессию / куплю платье / начну встречаться".
Вы просто живете, прямо сейчас и так как хотите.
Надеваете то платье. Идете на ту фотосессию. Чувствуете себя уверенно на пляже. Позволяете себе иметь то, что хотите.
И постепенно становитесь женщиной которой хотите быть.
Например, как Марина ⏬
А после этой консультации-диагностики дальше может быть два варианта:
#️⃣ Идете с этим планом вперёд самостоятельно, у вас будет понимание что и как нужно делать.
#️⃣ При желании можете продолжить работу со мной, обсудим варианты сопровождения если будет интересно.
Но важно понимать что я не смогу помочь абсолютно всем, есть несколько критериев...
Консультация подходит вам если:
✅ Вам до 45 лет
✅ Устали от попыток вслепую и готовы работать системно
✅ Готовы что-то менять в питании и образе жизни
✅ Нужен результат, а не просто информация
Консультация НЕ для вас если:
❌ Вам больше 45 лет (другая специфика)
❌ Не готовы ничего менять свой образ жизни
❌ Хотите бесплатный совет и попробовать сами
❌ Уже "всё знаете" и не готовы ничего менять
#️⃣ Идете с этим планом вперёд самостоятельно, у вас будет понимание что и как нужно делать.
#️⃣ При желании можете продолжить работу со мной, обсудим варианты сопровождения если будет интересно.
Но важно понимать что я не смогу помочь абсолютно всем, есть несколько критериев...
Консультация подходит вам если:
✅ Вам до 45 лет
✅ Устали от попыток вслепую и готовы работать системно
✅ Готовы что-то менять в питании и образе жизни
✅ Нужен результат, а не просто информация
Консультация НЕ для вас если:
❌ Вам больше 45 лет (другая специфика)
❌ Не готовы ничего менять свой образ жизни
❌ Хотите бесплатный совет и попробовать сами
❌ Уже "всё знаете" и не готовы ничего менять
А чтобы записаться на консультацию-диагностику всего за 1500р – заполните форму ниже.
Я свяжусь с вами в переписке, задам несколько вопросов и мы договоримся об удобном дне/времени консультации ⏬
Я свяжусь с вами в переписке, задам несколько вопросов и мы договоримся об удобном дне/времени консультации ⏬
Есть вопросы? Можете написать мне в личные сообщения:
